quarta-feira, 7 de setembro de 2016

Papa de arroz integral e maça

Todos os dias a  minha rotina começa cedinho com a preparação da papa do S, nada como comer uma papa deliciosa pela manhã. E perguntam vocês? Ele não toma leite de manhã?Não, não toma leite. Desde que deixou de mamar também rejeitou qualquer leite, daí o seu pequeno almoço ser sempre papa. Hoje a papa dele cheirava tão bem e ele gostou tanto, deixo a receita:

Ingredientes
1 maça 
3 colheres de sopa de arroz integral (cozido) 
1 colher de café de sementes de sésamo
1 pitada de canela
Água q.b.

Colocar tudo numa panela, ir ao fogão por 15 minutos em lume médio, triturar com a varinha e está pronta a saborear.



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